Aktuelles

Achtung – Weihnachten kommt dieses Jahr schneller als gedacht! (-; Falls Sie dieses Jahr noch Ihren Checkup-Termin vereinbaren möchten, tun Sie dies möglichst bald. Die entsprechenden Termine werden wie jedes Jahr langsam knapp. Unser Praxisurlaub ist vom 25. Dezember 2023 bis zum 3. Januar 2024.

Grippe – Corona – RSV?

Nach drei Jahren Pandemie ist es nachvollziehbar, dass Corona ganz spezifische Reaktionen auslöst. Gott sei Dank hat das Virus seine Bösartigkeit verloren, Infektionen zeigen eher grippale Symptome und schwere Verläufe sind die absolute Ausnahme. Bettruhe, immunaktivierende Maßnahmen und passende Medikamente sollten den Infekt besiegen können. Beiliegender Bericht gibt einen aktuellen Überblick:

» Aktuelle Varianten

Daraus ergibt sich die Frage, ob eine weitere Boosterimpfung sinnvoll ist. Nach Ansicht von Dr. Lühr kann eine Auffrischimpfung diskutiert werden, wenn besondere Risikofaktoren wie hohes Alter, schwere Vorerkrankungen o.ä. vorliegen. Von Seite der Immunologen wird davon ausgegangen, dass drei bis vier Impfungen sowie der unvermeidbare Kontakt mit Erkrankten zu einem hohen schützenden Antikörpertiter führen. Dieser kann bei Bedarf im Labor getestet werden. Exemplarisch ist hier der Verlauf von Dr. Lühr zu sehen.

Vorsicht Tiefkühlbeeren

Es ist so bequem: Müsli in den Topf, tiefgefrorene Beeren dazugeben – diese haben ja noch fast den vollen Vitamingehalt – aufwärmen, quellen lassen, genießen. Doch gerade bei tiefgefrorenen Beeren ist Vorsicht geboten, diese sollten über 90 ° erhitzt werden. Ansonsten können Krankheitserreger wie das Hepatitis A-Virus aufgenommen werden. Leider steht im Bericht nicht die Marke der Beeren, die vermehrt zu Ausbrüchen geführt hat. Auch gilt zu beachten, dass die Infektionszahlen gemessen an den verkauften Portionen gering ist. Dennoch bleibt eine gewisse Gefahr. Dr. Lühr kann im Labor bestimmen lassen, ob Sie einen Immunschutz gegen Hepatitis A haben.

» Hepatitis A durch Tiefkühlkost

Dehnen als orthopädische Lösung

Verspannt? Geplagt von Schmerzen? Für Dr. Lühr tägliche Arbeit, sind diese Symptome absolut limitierend im Alltag der Patienten. Dank Neuraltherapie, Akupunktur, Infusionen und Magnetfeldtherapie gibt es erfolgreiche Therapiekonzepte auch bei chronischen Schmerzen. Unterstützt werden kann dieses Behandlungsmanagement durch gezielte Eigenübungen, allen voran die Dehnübungen von Liebscher & Bracht. Hier z.B. ein 15-Minuten-Programm für jeden Tag. Ein Übungsbuch finden Sie auch neu in unserem Wartezimmer.

» Ratgeber Beweglichkeit

Tipp gegen die Einsamkeit

Wir geben hier gerne den Tipp eines Patienten weiter. Mit einem breiten Strahlen auf dem Gesicht erzählte ein Herr, dass dank einer App sein Privatleben um viele Facetten reicher geworden ist. Keine Dating-App, sondern eine Treffen-in-entspannter-Atmosphäre-App. Doch schauen Sie selbst:

» Meet5

New-Aging-Tipp des Monats: Laborwerte

Interessant ist eine Untersuchung bei 100-Jährigen: Cholesterin und Eisen dürfen nicht zu niedrig sein, dafür sollten die Stoffwechselwerte den Normwerten entsprechen. Den Ganzheitsmediziner Dr. Lühr überrascht gerade das Cholesterinthema nicht, da das für die Gefäße zwar ungünstige, zum Freien Radikalen-Fang jedoch notwendige LDL-Cholesterin in den meisten Fällen seiner Meinung nach nicht zu stark gesenkt werden sollte.

» Faktoren für ein langes  Leben