Aktuelles

Vor unserem Jahresendurlaub vom 17.12.21 bis 02.01.22 sind wegen des großen Andrangs in unseren speziellen Impfsprechstunden in diesem Jahr trotz einiger Zusatztermine (auch am Wochende) nur noch begrenzt Booster-Impfungen gegen Covid-19 möglich. Sie können hierfür telefonisch bei Frau Ferens sicher Termine vereinbaren. Da sich unser Angebot manchmal kurzfristig ändert, verfolgen Sie bitte unsere News auf

» Corona-Aktuell

Impfung gegen Gürtelrose

Dr. Lühr hat lange gezögert, der STIKO-Empfehlung einer Herpes-zoster-Impfung aller über 60-Jährigen zu folgen. Insbesondere nach der Lektüre nachfolgender Veröffentlichung lautet seine Empfehlung nun aber: Lassen Sie sich gerne von ihm auf eventuelle Vor- oder Nachteile per Applied Kinesiology (AK) testen. Es scheint wohl offensichtlich, dass insbesondere diese Impfung das Immunsystem auch gegen andere Krankheitserreger trainieren könnte.

» Shingrix-Impfung

Detox von außen

Zwei schnelle Möglichkeiten zur Entgiftung über die Haut: Zum einen die von Dr. Lühr getesteten und für gut empfundenen Entgiftungspflaster von Nuubu, die über Nacht unter die Fußsohlen geklebt werden:

»Deep cleansing

Zum anderen die altbewährten Salzbäder: 3 kg (einfachstes Speise-) Salz in 1 Vollbad, 10 Minuten darin baden, dann 30 Minuten eingewickelt hinlegen. Abschließend abduschen.

Detox von innen

Unterstützend kann die Ausscheidung giftiger Stoffwechselprodukte über die Leber erfolgen. Hier empfiehlt Dr. Lühr gerne Gelum, eine Kombination von Chlorophyll und diversen Mineralien. Dieses Präparat dient gleichzeitig der Optimierung der Sauerstoffversorgung, weshalb es auch bei Ausdauersportarten zur Leistungssteigerung verwendet werden kann.

» Gelum Tropfen

Detox während des Schlafes

Nachdem der Körper tagsüber v.a. auf Leistungsoptimierung getrimmt war, geht er nachts in seine Entgiftungs- und Regenerationsaufgaben über. Daher ist ein gesunder und erholsamer Schlaf außerordentlich wichtig. Hirtentäscheltee ist ein altbewährtes Volksheilmittel: 1/8 bis 1 Teelöffel in eine kleine Tasse heißes Wasser geben, 10 Minuten ziehen lassen und vor dem Schlaf trinken. Optimieren können Sie die nächtliche Detoxleistung durch Einnahme von 1 x Lebervitamine und 1 x Resveratrol plus VinOGrape von Viabiona.  

» Hirtentäscheltee

New-Aging-Tipp des Monats: Verzeihen

Vergeben ist schwieriger als verurteilen – lohnt sich aber. Aus dem Lebensfreude-Kalender 2021: „Fühlst du dich ungerecht behandelt, dann verurteilst du den anderen vielleicht, bist wütend und hegst Rachegedanken. Sich rächen zu wollen ist jedoch so, als würdest du Gift trinken und erwarten, dass du dem anderen Schaden zufügst. Du vergiftest dich selbst – deine Gefühle, deinen Umgang mit anderen und deinen Blick auf die Welt. Vergeben ist eines der größten Geschenke, das du dir und anderen machen kannst. Vergeben ist heilsam für dich.